„Jeder Mensch braucht
Freiraum um sich zu entfalten und sich weiterzuentwickeln.“
Schenken Sie sich Zeit, um im Einklang mit
der Natur Ihre Sinne und Ihren Körper
wieder neu zu entdecken.
Aktive Bewegung und das Innehalten
erhöht Ihre Vitalität und stärkt mental.
Schenken Sie sich ein völlig neues
Selbstwertgefühl.
Schenken Sie sich ein neues Leben.
Grün Training begleitet Sie gerne dabei.
Die Atmung unterstützt die Entspannung, das Stoff-
wechselfeuer und den psycho-somatischen Mehrwert.
Körper, Atmung und Geist bilden eine Symbiose und lernen
wieder zusammenzuarbeiten. Das Immunsystem wird ge-
stärkt, das Nervensystem beruhigt, der Körper entgiftet
und gekräftigt
Die Möglichkeiten Yoga zu praktizieren, reichen von leichten, mobilisierenden Übungen, bis hin zu klassischen Yogahaltungen. Für Anfänger und Geübte.
Die bewusste Beobachtung und Steuerung der Atmung unterstützt den Weg zur Entspannung und geistigen Klarheit. Fördert die Entgiftung, steigert die Vitalität und erhöht die innere Ruhe.
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